“膳食宝塔大家应该都知道，每人每天至少食用250-400克谷类食物。”
唐念盘着腿，姿态轻松随意，直播时间久了，观众倒觉得不像在科普，而像好朋友交流谈心，让人很放松。
唐念简单介绍完后，给她们安利了几道菜。
“第一道是肉沫冬瓜，冬瓜味道甜淡，性微寒，可以利水消肿。冬瓜可以切成薄片，少许盐腌肉沫洒在冬瓜上，出锅撒上香油葱花，好吃而且不腻。”
观众吞了吞口水，好好地知识类直播，他们竟然觉得有些饿。
···
直播很快接近尾声
唐念换了个坐姿，“饮食搭配这期就说到这儿，接下来——”
“连麦！连麦！”
“准备好了！连麦吧！”
期待已久的观众兴奋起来，个个摩拳擦掌。
唐念简单介绍规则：“本次随机收取三人连麦，连麦可以提问，也可以和我聊会儿天，连麦时长为三分钟。”
说完，凑近屏幕，直奔主题，“连麦开启，三、二、一。”
无数条连麦申请闪烁在直播间内。
三秒过后，直播间跳出提示：
【主播接受‘甜甜的小枫子’连麦申请】
“听得到吗？”唐念问。
“啊啊啊啊啊——”
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