第八百二十五章龟息功
龟息功,简简单单的三个字,却是瞬间吸引住了夏洛的视线。
这个功法,怎么前所未闻。
不似拳法,不像剑法,这到底是什么?
夏洛拿起龟息功,详细的详读了起来。
龟息功;华夏最为悠久的功法之一,传闻古代练气师,寿命悠久,据说可以活几百岁之多。而他们中,一些实力强大者,修炼的就是这传说中的龟息功。
龟息功是道家修炼内功的一种功法,又名“玄武定”、“龟息真定功”。
龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的,因为龟呼吸细长、纳气久闭,所以龟能长寿。
据传,龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。
夏洛仔细阅读着龟息功,感觉到无比的玄妙,夏洛足足看了数个小时,随后,眼前突然一亮,脑海中居然有一种幡然领悟的感觉。
“原来这就是传说中的龟息功,不单可以延年益寿,甚至还可以静心修炼。对伤后恢复也是有极大的帮助。”夏洛如获至宝,一脸激动的样子。
夏洛对龟息功十分的期待,立马开始修炼。
接下来一连三天,夏洛都在认真的修炼龟息功。
夏洛双腿盘坐在蒲团上,身上散发着一股淡金色的气息,环绕在周身。夏洛的呼吸起初是一分钟五十次,随后一分钟四十次,再后来一分钟三十次,二十次,最后,几乎一分钟不到十次,非常的缓慢。
夏洛刚练习龟息功,还没多久,只能进入最初级阶段的潜心部分。
这部分,需要心神合一,切记不可胡乱分神。
虽然不存在什么走火入魔的情况,但是胡乱分神的话,对修炼根本毫无帮助。
而且修炼龟息功前期极难,如果外面有一切风吹草动,都能够打扰到修炼者修炼。
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