休息了一天，调整完时差，身体状态最佳时，洛兰开始特训。
辰砂为她安排的课程以体能为主，但不局限于体能，还有枪械、荒野逃生、甚至小型飞船的驾驶。
洛兰到训练室后，宿七把一套训练服递给她，“去换上。”
洛兰换完衣服，左右看看，“辰砂没来吗？”
宿七笑得很诡异，“辰砂要先处理工作上的事，不过，我相信这几天的课程你都不会想见到他。”
宿七把洛兰关进小型星舰模拟舱中，模拟太空中可能遭遇的各种极端状况。一会儿重力加速，一会儿失重悬浮，一会儿急速旋转，每当她觉得要晕过去时，训练服就会自动释放电流把她电击清醒。
半个小时后，洛兰眼冒金星，双耳轰鸣，搜肠刮肚，吐得满舱都是。
宿七把重力突然调整为零，洛兰和她的呕吐物一起漂浮起来。
刺鼻的酸臭味、黏糊糊的触感，让洛兰觉得自己好像在用呕吐物泡澡，简直是全宇宙最恶心的噩梦。
宿七打开模拟舱后，人立即消失，只通过通讯仪，留下一段嫌弃的话：“太恶心了，自己打扫干净！”
洛兰全身无力，站都站不起来，完全是手脚并用，爬出了模拟舱。
她挣扎着进入浴室，把水流开到最大，从头到脚地冲刷自己。
直到全身的皮肤都感觉到刺痛时，才觉得自己终于干净了。
洛兰穿好衣服，走出浴室，看到地上和模拟舱里一片狼藉，想到宿七说的“自己打扫干净”，虽然不明白为什么不用机器人，但洛兰一直信奉谁的专业领域谁做主，现在宿七是专业人士，既然吩咐了，她就要照做。
洛兰在打扫卫生时，胃里直犯恶心。
幸亏能吐的已经都吐出来了，胃里早就全空，弯下身干呕几声后，继续打扫。
花费了半个小时，把卫生打扫干净，又冲了个澡，换上干净衣服，洛兰才觉得恶心的噩梦终于结束了。
洛兰走出训练室，宿七看她出来得挺快，以为她没有打扫卫生。
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