华夏功夫也分很多种，南拳北腿，十八般武艺，内家外家，种类繁杂。而这白人小伙，练的就是外家拳法。
外家拳的招式和套路同样多种多样，但总的来说，不外乎一个“刚”字和一个“猛”字，用强大的力量直接克敌制胜。
何晓风虽然不是什么老师傅，但一点眼力劲还是有的。这白人小伙，练习的拳法套路有些简单，而且招式太过刚硬。俗话说，过刚易折。
他这种拳法，如果碰到力量比他小的，倒是会被他碾压，但如果对方力量盖过他，他就毫无反抗之力了。
不像内家拳，善柔而不败，一股内气可以用的出神入化，即便力量上处于劣势，也能找到反击的机会。
“喝！”那白人小伙猛的对着空气打出一拳，拳风呼呼，看上去威力十足。
围观者也能感受到这一拳的威力，啪啪的鼓起掌来。白人小伙有些得意，做了个收尾式，收拳站立。从人群中走出来一名华人老者，对他点头道：“库克，这次你进步很大。看来在香港你学到了不少。”
库克憨笑道：“是老师您教导的好，这次和香港武馆的那些人切磋，我学到了很多。”他说的都是中文，而且还很流利。
老者见他有些自满，打击他说道：“你确实有进步，但是对比那些重量级的拳手，还是不够看。你以后要多磨打身体，把筋骨练的更加坚硬，才能变得更强！”
“是，老师。”库克的态度很尊敬。
“两位，我能冒昧的插句嘴吗？”何晓风忍不住说话了。他觉得库克练武本来就走错了方向，这老者给他指的方向更偏。其实，练外家拳，的确要练筋骨。但这种事情也要因人而异，库克的身板看起来比普通人强大，但在习武人里面，却显得很普通。
简单的说，就是资质平常。这种情况下，要想提高和走的更远，只能去练习技巧，兼修一点内家拳。
“小友，有话请说。”老者的修养非常到位，没有因为何晓风打断他们说话而不满，不过库克却有点不愿意了。他是米国人，做事做人就是这样，有不满就会直接表现出来。
何晓风说道：“我个人也研究过一点华夏武术，我觉得他练武的方向，好像偏了点。他现在练的拳，太死板生硬，如果研究内劲，或许情况会好很多。”
他说完，老者微笑道：“小友，你不知道，这外家拳讲究的就是刚猛，就是应该这样练习。再者，内劲这种东西，只有一些习武多年的高手才能练出来，库克他哪能练？”
何晓风看起来就像是个普通人，而且库克看起来，他很“瘦小”，所以他不满道：“班门弄斧，你知道什么？我师傅都说该那样，你难道比我师傅还厉害？”
老者轻声喝道：“礼貌一点，我之前教育你什么？习武之人，一定要知礼。”
“哦，对不起。”师傅一开口，库克就老实多了。
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