(请百度搜索全本书屋) () 第五战队的rì常训练都极为简单，搏斗、shè击、力量的强化是所需要训练的主要项目。,
这样的项目本身并不稀奇，但经由这群怪胎身上所爆发出来的实力，却足以让世上所有在这方面自诩为大师的人自惭形秽。
秦阳本就与这群人格格不入，在背负了小白脸的绰号之后，更是被女人鄙夷，男人排斥……当然，这些男人要将战狼排除，这家伙羡慕还来不及呢。
体能训练场内，秦阳做着最简单的负重深蹲，这是最简单的训练项目，但同时，也是最耗费体力的训练项目。
一千公斤……
两千公斤……
三千公斤……
……
肩膀上的哑铃重量逐rì增加，在秦阳逐渐适应了这种纯体力的训练方式之后，枯燥无味的训练，反倒是成了他继调戏凤凰之后，为数不多的乐趣之一。
“还要不要增加重量？”山熊在一旁说道。
秦阳一眼被哑铃压的发出如狮子一般低吼的蛮牛，笑着摇头：“不用了。”
以前蛮牛练的都是一千公斤的负重深蹲，或许是因为被秦阳那一拳打的有点憋屈的缘故，他心中一直憋着一口气，这几天，一直都在这种事情上和秦阳比较。
秦阳练两千公斤，他就上两千公斤。
秦阳练三千公斤，他就上三千公斤。
……
这种重量上的累积，并非是简单的加减乘除那么简单，一千公斤的递进，对于人的体能要求是极为惊人的。
就像是有的运动员举重，能够举两百公斤，但这两百公斤，几乎是他的一个极限，再多加个一两公斤，就未必能举起来了。
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