咸鱼翻身的正确姿势

作者:二宝天使

  至于会吃什么亏?

  那还用问吗?

  每天早上,趁着气温还没有上升到最高温时候的,马拉松运动员的每天一次的长距离跑步训练啊。

  他们每天最少要跑正赛程的三分之二的路程,还是雷打不动的训练。

  而在这个训练当中,顾峥就让吴勇,见识到了什么叫做最会带节奏的灵魂跑手。

  只见顾峥,在前半段的路程之中,一直保持着匀速运动的节奏。

  成绩在他们四个人当中,一直处于最后的位置。

  但是一旦跑过了半程的路程之后,顾峥的后期持续力,就体现了出来。

  他用极其恐怖的体能,依然保持着前面的节奏,并且在自己有心的控制之下,还还心眼的一会快一会慢的去扰乱着对方的节奏。

  这是铁主任训练前给他布置的任务。

  因为在这种大赛之中,每一阶段运动员碰到的选手都不一定是一个团队之中的。

  适应多节奏的跑动频率,才是一个全能长跑运动员所拥有的素质。

  既然顾峥有这种变频的能力,那作为一个领头羊兼顾磨刀石作用的选手,他就要率先磨一磨自己人的傲气了。

  这一下子,可算是要了顾峥那三个对友的老命了。

  王磊和连平还算好一些,毕竟他们三个人曾经在一起比赛过。

  这两个从跑到了中段开始,就一直防备着顾峥用这种方法,来折磨他们的神经。

  当顾峥开始加速的时候,他们压根就没上当,而是努力的控制着自己想要追赶的脚步,试图将节奏保持在自己能够控制的范围之内。

  但是心高气傲的吴勇,可就没有他们两个这般的好运气了。

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