接下来的几天，王铁柱并没有给球员们安排别的活动。
每天做的，只是早上起来，从麒麟阁滨江分店出发，沿着龙泉山的山路，奔跑到凤凰山，从凤凰山出来，跑到麒麟阁在凤凰村的总店大吃一顿。
稍坐休息，队员们又从凤凰山原路返回，沿着山路一路回到龙泉村这边，继续大吃一顿。
吃完之后，继续原路返回奔跑。
如是反复，只要饿了，就吃麒麟阁的大餐，只要饱了，就沿着山路一路狂奔。
刚开始因为每个人的身体状况不同，免不了有几个掉队的，但被王铁柱训斥一番之后，秦浩然等人也意识到了这同样在考察他们的团队协调性，逐渐的，他们互帮互助，没有一个人掉队。
别说，几天下来，秦浩然和蒋宁浩等人，也逐渐习惯了这样的魔鬼训练方式。
他们发现，自己的体能有了极大的提高，即便是在山路上奔跑，也能够做到呼吸平稳，速度保持在较高水平，对于路上的突发情况也能做到及时处理。
每天来回的奔跑时间，也在明显缩短。
“真是厉害了，我昨天小测试了一下，发现我短跑记录又破了哈哈！”
“嗯，我在操场上跑了几圈，速度提高了不少！”
“我也是呢，耐力方面我都不敢想象！”
队员们对这种惊人的变化感到莫大的喜悦。
虽然他们还没正式参加足球比赛，但他们感受的出来，在短短几天的时间内，自己的体能就获得极大的提高，这完全是王铁柱的功劳。
他们相信，若是上了足球场，他们表现的并不会太差。
而随着他们经常在龙泉山和凤凰山出没，而且还穿着龙泉足球俱乐部定制的运动服，逐渐也被越来越多的游客发现。
“咦，这些人真是牲口啊，竟然在山路上还跑的这么快！”
“听说这就是传说中的龙泉足球俱乐部的队员，看来体能不错吧？”
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