沈俊彦上的节目叫帝都好声音，是一款偏音乐类型的选秀节目，节目一共有4位导师，选手可以自由选择加入哪位导师的队伍接受指导，导师之间派选手互相比赛，胜者进入下一轮，败者淘汰，最终决出年度总冠军，由帝都电视台进行推广出道。
往期比赛也有选手资质很好，虽然没有拿到冠军，但也和导师签约，由导师带领着出道的。
这一季度的比赛，4位导师除了沈俊彦外，其他的要么是歌坛老资历的歌手，要么是在学校当声乐老师的大拿，只有他一个人是当红的流量，十分年轻，看起来分量就不如另外三个导师重，所以，选他作为导师的选手非常少，有些不太被人瞧得起。
面对这样的局面，沈俊彦却也不急不躁，带着选择他的6名学员一路过关斩将，进入决赛圈的时候，以只有1人淘汰的超高晋级率，占了决赛圈一半的名额。
决赛圈开始的第一轮，有导师表演的舞台，沈俊彦找到米希，就是希望能呈现出一个超高水准的唱跳舞台表演，不仅仅是唱歌好，还要跳得好。
米希在听完他的陈述后，提出自己的疑问说：“可是我唱的并不好，你也是知道的。”
“我希望你来rapper，这一次由我来担当vocal，然后dance部分也不能落下，我计划是把我的一首新歌拿来改编。”
沈俊彦看过原来APQO的MV和现场视频，对米希的rap和舞蹈是认可的，觉得只要稍加练习就能达到顶尖的水准，而他自己原本虽然不是主唱，但是团队的队长，几乎全能，他所在的那个男团又是顶尖的，他自己也有发行单曲的经验，由他担任主唱完全没有问题。
沈俊彦事先已经把自己歌的编曲和歌词发给米希，让后者先熟悉整首歌的旋律和歌词，现在两人见面，就可以进入练舞的环节。
沈俊彦挑的这首歌是首情歌，原来是讲述男子对女神爱而不得但是一直守护着她的故事，现在被他改编成男女互相喜欢，不断试探对方感情最终在一起的故事。
整首歌分成几段，一开始是主唱的部分，讲的是害羞的男生暗恋女孩，却不知道女孩对自己的试探到底是出于真心还只是玩玩，这一节米希需要围绕着沈俊彦的身体跳舞，动作自然是暧昧的。
第二部分是害羞的男孩鼓起勇气对女孩进行回应，是一段热烈充满激情的双人互动舞蹈。第三部分是女孩误会了男孩，由米希用rap来表现女孩的愤怒。最后结局，是两人误会解开，有唱的部分也有rap的部分，是互动之后整齐的双人舞。
整个编舞下来，也是有来有往，不光是对动作有所要求，还要求有表演，眼神和肢体接触也要到位，同时还有唱跳的部分，对气息要求也很高。
米希看完整首歌的诠释后，忍不住捂脸说：“沈俊彦，你也太看得起我啊，我一个小糊女团的队长能担任这种编舞的话，早就红了啊！”
沈俊彦丝毫不觉得有什么问题，他信心满满的说：“我看过你助手发过来的最近那个编舞，动作干净利落，那首更难，这都能跳了，跳我这个一点问题都没有，而且，你不是已经记下你的rap歌词了吗？”
米希点头，她确实已经把歌词都记下来了，但是还没有开始跟着音乐练习。
“来嘛，我们还有十几天的时间，完全可以排出来的。”沈俊彦微笑的说，“顺便，你还要想一下你的动作，我只会编男的，之前试着编了一下你的动作，编出来非常非常非常的别扭。”
“我也不行啊，我之前都是老师教的。”米希眨眨眼睛，“不过我把我老师带来了，张恒，来认识一下。”
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